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Janine Watson

Janine ist seit langem leidenschaftlich über gesunde Bewegung, Anatomie und Struktur von Pilates Unterricht, Yoga zu praktizieren, Laufen und offenem Wasser Rudern. Und doch: "Ich an meinem Absacken Schultern und Kopf nach vorne sehr besorgt war, und die Anfänge des Buckels gefürchtete dowager. Während der Foundations Kurs begann ich Haltung als Ausdruck von Körper und Geist zu verstehen und zu lernen, wie Änderungen im sitzen, stehen, schlafen, Biegen und gehen. Die Gokhale Methode einen großen Einfluss auf meinen Körper und wohl~~POS=TRUNC, die Verbesserung nicht nur die Bereiche hatte ich mühsam kannte, waren aber auch andere, die ich nicht einmal Hilfe "wusste nötig!

Mit einem Sinn für Humor, Ausdauer und Geduld, führt Janine ihren Schülern gesunde Haltung zu pflegen durch die Erforschung, wie schlechte Gewohnheiten in neue und bessere zu transformieren. Sie unterrichtet in San Francisco und Marin und andere Bereiche auf Anfrage.

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San Francisco, CA
415-786-9294

Privatstunden anfragen

San Francisco, CA

Kostenlose Workshops
Freie Plätze
Kostenlose Workshop - San Francisco - CA - Jan 09 Dienstag Januar 09, 2018, 6: 00pm Anmeldung möglich
Foundations Kurse in 2018
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 Freie Plätze
Tue Jan 16,
6: 00pm
Tue Jan 23,
6: 00pm
Tue Jan 30,
6: 00pm
Di Februar 06,
6: 00pm
Di Februar 13,
6: 00pm
Di Februar 20,
6: 00pm
Anmeldung möglich
Sa Jan 20,
10: 00am
Sa Jan 20,
12: 30pm
Sa Jan 20,
2: 30pm
Sun Jan 21,
10: 00am
Sun Jan 21,
12: 30pm
Sun Jan 21,
2: 30pm
Anmeldung möglich
Sa Februar 17,
11: 00am
Sa Februar 17,
1: 00pm
Sa Februar 24,
11: 00am
Sa Februar 24,
1: 00pm
Sa 03. März,
11: 00am
Sa 03. März,
1: 00pm
Anmeldung möglich
Di 13. März
6: 00pm
Di 20. März
6: 00pm
Di 27. März
6: 00pm
Di 03. Apr
6: 00pm
Di 10. Apr
6: 00pm
Di 17. Apr
6: 00pm
Anmeldung möglich
Di 13. März
6: 15pm
Di 20. März
6: 15pm
Di 27. März
6: 15pm
Di 03. Apr
6: 15pm
Di 10. Apr
6: 15pm
Di 17. Apr
6: 15pm
Anmeldung möglich
Fr 13. Apr
11: 00am
Fr 13. Apr
1: 00pm
Sa 14. Apr
11: 00am
Sa 14. Apr
1: 00pm
So 15. Apr
11: 00am
So 15. Apr
1: 00pm
Anmeldung möglich
Weiterführende Kurse
Title Anreise am: Freie Plätze
Fortsetzung Ed - Refresher Donnerstag Januar 25, 2018, 6: 00pm Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Übungen Montag Februar 19, 2018, 6: 30pm Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Techniken Wednesday, March 07, 2018, 6: 00pm Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher Donnerstag April 12, 2018, 6: 00pm Anmeldung möglich


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