Lori Szalay

Lori ist gewesen Lehren und die Menschen als zertifizierter Gruppe Fitness-Trainer / Trainer / Coach für 20 Jahre in der Region Atlanta befähigen . Sie hält einen Bachelor-Abschluss in Massenkommunikation der University of West Georgia.

Nach einer lumbalen Fusion unterzogen, war Lori für eine Lösung auf der Suche ihre Schmerzen im unteren Rücken zu verwalten, so dass sie zurück zu ihrem aktiven Lebensstil zu bekommen. Sie war begeistert, die Gokhale Methode von einer NPR Geschichte und zu sehen, Esther auf Good Morning America zu entdecken. Nachdem die Grundlagen-Kurs zu nehmen und die Umsetzung der Techniken, die sie in ihrem Leben gelernt, bemerkte sie viele positive Veränderungen mit ihrem Körper ... keine Schmerzen im unteren Rücken, besser schlafen, atmen besser, in der Lage zu sein zu sitzen und ohne Steifheit oder Schmerzen aufstehen, schmerzfrei Biegen, mehr Energie, zu Fuß besser und schneller, schlanker suchen / größer und insgesamt gesünder fühlen!

Als Fitness-Trainer über die Jahre Lori mit vielen Menschen gearbeitet hat, die unter chronischen Rücken leiden, Hals, Schulter, Knie, Fuß und Schmerzen in der Hüfte. Durch Übung fand viele ihrer Klienten Erleichterung, aber nie an die Wurzel des Problems zu bekommen; daher immer noch von ihren Schmerzen gelitten. Nach der Gokhale Methode zu entdecken, erkannte Lori, dass Haltungsänderungen in Ihrem Leben Umsetzung helfen, Schmerzen zu beseitigen und zu Verbesserungen zu einem Gesamtzustand des Seins, sowohl geistig als körperlich und führen.

Lori ist begeistert, ein Lehrer der Gokhale Methode in der Region Atlanta zu sein. Sie spürt, dass alle Vorteile von Herstellung einfacher Haltungsänderungen erfahren können und freut sich auf zu helfen und befähigen Menschen ein gesundes, glückliches und schmerzfrei zu leben!

lori@gokhalemethod.com
Atlanta, GA
(+404) 849-6104-XNUMX

 

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Atlanta, GA

Kostenlose Workshops
Freie Plätze
Freier Workshop - Atlanta - GA - Sep 07 Donnerstag, September 07, 2017, 6: 30pm Anmeldung möglich
Freier Workshop - Atlanta - GA - Okt 05 Thursday, October 05, 2017, 6: 30pm Anmeldung möglich
Foundations Kurse in 2017
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 Freie Plätze
Thu Aug 10,
4: 00pm
Thu Aug 10,
6: 00pm
Thu Aug 17,
4: 00pm
Thu Aug 17,
6: 00pm
Thu Aug 24,
4: 00pm
Thu Aug 24,
6: 00pm
Anmeldung möglich
Tue August 15,
11: 00am
Tue August 15,
1: 00pm
Tue August 22,
11: 00am
Tue August 22,
1: 00pm
Tue August 29,
11: 00am
Tue August 29,
1: 00pm
Anmeldung möglich
Sa Sep 23,
11: 00am
Sa Sep 23,
1: 00pm
Sa Sep 23,
3: 00pm
So Sep 24,
11: 00am
So Sep 24,
1: 00pm
So Sep 24,
3: 00pm
Anmeldung möglich
Di Okt 10,
4: 00pm
Di Okt 10,
6: 00pm
Di Okt 17,
4: 00pm
Di Okt 17,
6: 00pm
Di Okt 24,
4: 00pm
Di Okt 24,
6: 00pm
Anmeldung möglich
Weiterführende Kurse
Title Anreise am: Freie Plätze
Fortsetzung Ed - Refresher Donnerstag, August 10, 2017, 11: 00am Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher Montag August 21, 2017, 7: 00pm Anmeldung möglich


Hendersonville, NC

Foundations Kurse in 2017
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 Freie Plätze
Fr August 18,
3: 00pm
Fr August 18,
5: 00pm
Fr August 18,
7: 00pm
Sat August 19,
12: 30pm
Sat August 19,
2: 30pm
Sat August 19,
4: 30pm
0


Salt Lake City, UT

Foundations Kurse in 2017
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 Freie Plätze
Fri Oct 20,
9: 00am
Fri Oct 20,
11: 00am
Fri Oct 20,
1: 30pm
Sat Oktober 21,
9: 00am
Sat Oktober 21,
11: 00am
Sat Oktober 21,
1: 30pm
Anmeldung möglich
Weiterführende Kurse
Title Anreise am: Freie Plätze
Fortsetzung Ed - Refresher Freitag Oktober 20, 2017, 3: 30pm Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Techniken Freitag Oktober 20, 2017, 4: 30pm Anmeldung möglich


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