fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Mittwoch
    15, Januar 2020
    um 9:00 AM
  • Lektion 2:
    Mittwoch
    22, Januar 2020
    um 9:00 AM
  • Lektion 3:
    Mittwoch
    29, Januar 2020
    um 9:00 AM
  • Lektion 4:
    Mittwoch
    5. Februar 2020
    um 9:00 AM
  • Lektion 5:
    Mittwoch
    12. Februar 2020
    um 9:00 AM
  • Lektion 6:
    Mittwoch
    19. Februar 2020
    um 9:00 AM
  • EUR (€) 430.00 (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Jetzt anmelden

  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Bičevje 16
Bičevje 16
Ljubljana, LJU 1000
Slowenien

Parkinfo: Parkiranje je mogoče v ulici. Po peti uri je parkirnina brezplačna.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Der Grundlagenkurs ist ein Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-Minuten-Kursen können Sie Ihre Gewohnheiten effizient und tief durch eine Kombination aus mündlicher Erklärung, visuellen Materialien und sanften Hands-on-Anleitungen von einem qualifizierten Gokhale-Methodenlehrer verändern. Alle qualifizierten Gokhale Methodenlehrer werden persönlich vom Gründer Esther Gokhale geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben:

Jede Lektion ist 90 Minuten lang. Erforderlich Text: “Nie wieder Rückenschmerzen”

Jetzt anmelden

Dein Lehrer

Sabina Blumauer
[Email protected]
0038631880220

Sabina Blumauer lebt in Ljubljana, Slowenien. Von Beruf Biologin,widmet sie sich besonders der Erforschung unserer Verbindung zur Natur und ihren Zyklen, Energieflüssen und uralten Weisheit. Sie ist außerdem Tanzlehrerin, Choreographin und Tänzerin für Swing und Blues und teilt ihr Wissen über Bewegungsabläufe gern.

Als Tanzlehrer, betont Sabina Körperwahrnehmung und Bewegung als eine Form der Kommunikation mit dem eigenen Körper ein. Sie glaubt, dass auf den Körper zu hören und zu entdecken, was sich gut anfühlt und was nicht ein entscheidender Schritt ist nicht nur in eine Tänzerin zu werden, sondern auch (und vor allem) bei der Verbindung mit dem eigenen Körper, der seine eigene tiefe Weisheit hat, dass wir gut tun würde, zu lernen. Partner tanzen Lehre gibt Sabina auch die Möglichkeit zu erkunden und die Kräfte des Touch nutzen.

Einer von Sabina tiefe Leidenschaften erforscht indigenen Menschen, ihre Lebensweise und die Verwendung ihrer alten Weisheit zu entdecken, wie eine bewusste Beziehung zu uns selbst zu schaffen und die Erde.

Sabina begegnet den Gokhale Methode als ihre Kollegen geteilt 8 Schritte zum ein schmerzfreies Zurück mit ihr. Das Buch hatte eine tiefgreifende Wirkung auf sie; Sie war erstaunt, um eine überzeugende Ursache für die häufigen Rückenprobleme, die so viele Menschen in modernen Gesellschaften leiden entdecken. Nach dem Besuch der Gokhale Methode Foundations Natürlich wusste sie, dass sie, um dieses profunde Wissen mit der Welt teilen.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

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Wie dargestellt bei:

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