fbpx Workshop - Rückenschmerzen mit der Gokhale Methode reduzieren | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Freie Werkstatt - Verringerung der Rückenschmerzen
mit der Gokhale-Methode

Die Anmeldung ist für diese Veranstaltung geschlossen

Veranstaltungsdetails

  • Montag, Dezember 16, 2019
  • 11:00 AM - 12:00 PM
  • Kostenlos
  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Rudramandir
830 Bancroft Way, Suite 103 Ghazal Zimmer
Berkeley, CA 94710
Vereinigte Staaten

Details zur Einrichtung: Bitte nicht auf 7th Straße aus Rücksicht auf die Nachbarn zu parken. Danke!

Parkinfo: Bitte nicht auf 7th Straße aus Rücksicht auf die Nachbarn zu parken. Danke!

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™
Datum: Montag, Dezember 16, 2019 um 11: 00 AM

Dein Lehrer

Kathleen O'Donohue
[Email protected]
256-361-7623

Wer hätte gedacht, dass das Lernen, gut zu laufen, den Lebensverlauf verändern kann? Kathleen war inspiriert, die Gokhale-Methode zu unterrichten, nachdem sie das Gleiten gelernt und beim Gehen eine willkommene Linderung chronischer Hüftschmerzen erfahren hatte. Kathleen ist ausgebildete Arzthelferin in der Grundversorgung (PA) und studiert und praktiziert seit Jahrzehnten Gesundheit und Wellness. Ein Großteil ihrer Heilkunstpraxis konzentrierte sich auf Frauengesundheit, Altenpflege, LGBTQ-Angelegenheiten und kommunale Gesundheitserziehung. Kathleen unterrichtet sowohl Tai Chi als auch Qigong und ist zertifizierte Ausbilderin des Tai Chi For Health Institute mit mehreren Spezialakkreditierungen.

Kathleen schätzt die Klarheit und Effektivität der Gokhale-Methode, die intellektuelle, visuelle und praktische Lernmethoden vereint. Jeder Schüler ist befugt, dieses Haltungstraining in alle Aspekte des täglichen Lebens zu integrieren und anzuwenden.


Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: