fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
Melden Sie sich für unseren Positive Stance ™ Newsletter an

Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Montag
    6, Januar 2020
    um 1:00 PM
  • Lektion 2:
    Montag
    6, Januar 2020
    um 2:45 PM
  • Lektion 3:
    Montag
    13, Januar 2020
    um 1:00 PM
  • Lektion 4:
    Montag
    13, Januar 2020
    um 2:45 PM
  • Lektion 5:
    Montag
    20, Januar 2020
    um 1:00 PM
  • Lektion 6:
    Montag
    20, Januar 2020
    um 2:45 PM
  • USD $ 450.00 (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Jetzt anmelden

  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Diese Veranstaltung wird an einem privaten Ort veranstaltet. Sie werden die Adresse erhalten, wenn Sie sich registrieren.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Der Grundlagenkurs ist ein Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-Minuten-Kursen können Sie Ihre Gewohnheiten effizient und tief durch eine Kombination aus mündlicher Erklärung, visuellen Materialien und sanften Hands-on-Anleitungen von einem qualifizierten Gokhale-Methodenlehrer verändern. Alle qualifizierten Gokhale Methodenlehrer werden persönlich vom Gründer Esther Gokhale geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben:

Jede Lektion ist 90 Minuten lang. Erforderlich Text: “Nie wieder Rückenschmerzen”

Jetzt anmelden

Dein Lehrer

Lori Szalay
[Email protected]
404-849-6104

Lori unterrichtet und befähigt seit über 25 Jahren Menschen in der Wellnessbranche als Gruppen-Fitnesstrainerin, Personal Trainerin und Lehrerin für die Gokhale-Methode. Zu sehen, wie Schüler lebensverändernde Effekte durch das Erlernen der Gokhale-Methode erfahren, ist der lohnendste Aspekt, wenn sie Lehrer sind. Es ist erstaunlich, wie einfach Haltungsänderungen einen solchen Unterschied ausmachen und es Ihnen ermöglichen, ein gesundes, glückliches und schmerzfreies Leben zu führen!

Nachdem sie sich einer Lendenfusion unterzogen hatte, war Lori auf der Suche nach einer Lösung, um ihre Rückenschmerzen zu lindern, damit sie wieder zu ihrem aktiven Lebensstil zurückkehren konnte. Sie war begeistert, die Gokhale-Methode zu entdecken. Nachdem sie den Grundlagenkurs absolviert und die Techniken in ihr Leben umgesetzt hatte, bemerkte sie viele positive Veränderungen mit ihrem Körper ... keine Rückenschmerzen, besser schlafen, besser atmen, sitzen und aufstehen ohne Steifheit oder Schmerzen, schmerzfreies Beugen, mehr Energie, besser und schneller gehen, schlanker / größer und insgesamt gesünder fühlen.

Als Fitnesstrainerin hat Lori mit vielen Menschen gearbeitet, die an chronischen Rücken-, Nacken-, Schulter-, Knie-, Fuß- und Hüftschmerzen leiden. Durch Übung fanden viele ihrer Klienten Erleichterung, kamen aber nie zur Wurzel des Problems; deshalb litt immer noch unter ihren Schmerzen. Nachdem sie die Gokhale-Methode entdeckt hatte, erkannte Lori, dass die Umsetzung von Haltungsveränderungen in Ihr Leben dazu beitragen kann, Schmerzen zu beseitigen und zu einer Verbesserung des gesamten Seinszustandes sowohl körperlich als auch geistig führt. Aufgrund der lebensverändernden Effekte, die sie mit der Gokhale-Methode erfahren hat, entschied sie sich, Lehrerin zu werden, um anderen auf ihrem Weg in ein schmerzfreies Leben zu helfen. Die Gokhale-Methode kann dir auch helfen!


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

Privatunterricht anfragen

Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: