fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Freitag
    8. Mai 2020
    um 2:30 PM
  • Lektion 2:
    Freitag
    8. Mai 2020
    um 4:15 PM
  • Lektion 3:
    Samstag
    9. Mai 2020
    um 9:15 AM
  • Lektion 4:
    Samstag
    9. Mai 2020
    um 11:00 AM
  • Lektion 5:
    Sonntag
    10. Mai 2020
    um 9:15 AM
  • Lektion 6:
    Sonntag
    10. Mai 2020
    um 11:00 AM
  • AUD ($) 595.00 (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Jetzt anmelden

  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Tegan Kahns Gokhale-Methode Heimstudio
14 Rosebery Straße, Fisher
Canberra, HANDLUNG 2611
Australien

Parkinfo: Bitte parken Sie in der Einfahrt oder am Rande des Gartens.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Der Grundlagenkurs ist ein Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-Minuten-Kursen können Sie Ihre Gewohnheiten effizient und tief durch eine Kombination aus mündlicher Erklärung, visuellen Materialien und sanften Hands-on-Anleitungen von einem qualifizierten Gokhale-Methodenlehrer verändern. Alle qualifizierten Gokhale Methodenlehrer werden persönlich vom Gründer Esther Gokhale geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben:

Jede Lektion ist 90 Minuten lang. Erforderlich Text: “Nie wieder Rückenschmerzen”

Jetzt anmelden

Dein Lehrer

Tegan Kahn
[Email protected]
0438489648

Tegan Kahns Mutter hat sich bei einem Autounfall in den 1980s mehrere Wirbel, das Becken und das Brustbein gebrochen. Sie lag drei Tage im Koma und erwartete, für den Rest ihres Lebens Schmerzen zu haben. Eine Stunde nach Beginn des Gokhale Method Foundations-Kurses sagte sie: "Dies ist die längste Zeit, in der ich seit 30-Jahren ohne Schmerzen gesessen habe." Zu diesem Zeitpunkt beschloss Tegan, Gokhale-Lehrer zu werden und diese lebensverändernden Techniken mit anderen zu teilen.

Tegan hat einen Bachelor of Medical Science mit Auszeichnung und einen Master in wissenschaftlicher Forschung von der Australian National University.

Sie ist eine ermutigende, enthusiastische und geduldige Lehrerin, die den Menschen hilft, ihre natürliche Haltung wiederzuerlangen und Schmerzen zu überwinden.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

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Wie dargestellt bei:

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