fbpx Workshop - Rückenschmerzen mit der Gokhale Methode reduzieren | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Freie Werkstatt - Verringerung der Rückenschmerzen
mit der Gokhale-Methode

Veranstaltungsdetails

  • Samstag, Februar 22, 2020
  • 12:00 PM - 1:00 PM
  • Kostenlos
  • Jetzt anmelden

  • Sitzplätze: 1

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Kinetic Synergy Dance Studio
263 Washington Street (Rte. 53)
Norwell, MA 02061
Vereinigte Staaten

Parkinfo: Vor und hinter dem Gebäude stehen ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Der Eingang zum Studio liegt auf der Route 53.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Beitreten Quigley Raleigh für eine kostenlose, 1-Stunden-Workshop zu lernen, schmerzfrei zu leben.

In diesem Workshop wirst du beginnen zu lernen, warum und wie das Gokhale-Methode:. Viele Workshops beginnen damit, wie man stretchsit zeigt. Dies ist ein Weg, um in einem Sitz zu sitzen und sich sanft Traktion, die Kompression in der Wirbelsäule erleichtert und streckt engen oder krampfenden Rücken Muskeln.

In dieser kurzen Zeit werden Sie in Techniken eingeführt, die Ihnen erlauben:

  • Reduzieren oder beseitigen Rücken, Nacken, Muskel-und Gelenkschmerzen
  • Muskel- und Gelenkdegenerationen und Verletzungen vorzubeugen.
  • Ihre Energie, Ausdauer und Flexibilität zu steigern.
  • Stress zu reduzieren und Ihr Aussehen zu verbessern.
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Jetzt anmelden

Dein Lehrer

Quigley Raleigh, M.Ac., L.Ac.
[Email protected]
617-869-6337

Als Akupunkteur in der Praxis seit 2000 hat Quigley mit vielen Menschen gearbeitet, um ihre Schmerzen zu lindern und Wellness erhöhen. Ihr Ansatz erkennt selbst Pflege als Grundlage für eine optimale Gesundheit und die persönliche Harmonie.

Nachdem ihre eigene Geschichte von Schmerzen im unteren Rücken hatte, entdeckte Quigley die Gokhale Methode ein wunderbares Werkzeug zu sein, die die physische Stärke und strukturelle Gnade, die wir besitzen, werden geboren wieder zu. Die neu gewonnene Gefühl der Freiheit, die aus zu sein, ohne Schmerz kommt, und das Vertrauen, dass die wissen, wie man den Körper richtig zu nutzen weitere Schmerzen zu verhindern, sind von unschätzbarem Wert. Für Quigley ist es eine große Freude und eine Inspiration der Gokhale Methode zu lehren und zu helfen, diese Gelegenheit übertragen zu anderen Wohlbefinden.

Bevor er qualiified als Gokhale Methode Lehrer erhielt Quigley einen BA von Amherst College in asiatischen Sprachen und Zivilisationen und einen Master of Akupunktur-Abschluss der New England School of Akupunktur. Sie unterhält eine Privatakupunkturpraxis in Weymouth, Massachusetts und bietet Gokhale Methode Anweisung in der Gegend von Boston und anderswo in New England auf Anfrage.


Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: