fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Die Anmeldung ist für diese Veranstaltung geschlossen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Sonntag
    8. März 2020
    um 6:00 PM
  • Lektion 2:
    Sonntag
    15. März 2020
    um 5:00 PM
  • Lektion 3:
    Sonntag
    6. Juni 2021
    um 5:00 PM
  • Lektion 4:
    Sonntag
    13. Juni 2021
    um 5:00 PM
  • Lektion 5:
    Sonntag
    20. Juni 2021
    um 5:00 PM
  • Lektion 6:
    Sonntag
    27. Juni 2021
    um 5:00 PM
  • USD $ 450.00  (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Das Studio SOBO
14275 Autobahn 128
Boonville, CA 95415
USA

Parkinfo: Bitte parken Sie auf der Straße und gehen Sie dann zwischen Tindell's Market und der Feuerwache nach hinten, um das Studio auf der Rückseite zu erreichen.

Event-Beschreibung

(re) -Lernen Sie Primal Posture ™

Der Grundlagenkurs ist ein Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-minütigen Lektionen können Sie Ihre Gewohnheiten durch eine Kombination aus verbaler Erklärung, visuellen Materialien und sanfter praktischer Anleitung durch einen qualifizierten Lehrer für die Gokhale-Methode effizient und tiefgreifend ändern. Alle qualifizierten Lehrer der Gokhale-Methode werden von Esther Gokhale persönlich geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
        - Deirdre Stegman, MD Innere Medizin, Palo Alto Medical Foundation


„Jedes Jahr werden Zehntausende von Patienten ohne Nutzen einer größeren Rückenoperation unterzogen. Durch die Verwendung der neuartigen Techniken der Gokhale-Methode können viele dieser Patienten solche unnötigen und teuren medizinischen Eingriffe vermeiden und schnell zu einem schmerzfreien Leben zurückkehren. “

        - John R. Adler, Neurochirurg, Medizinische Klinik der Stanford University, Stanford, CA.


"Obwohl die Gokhale-Methode ™ erstaunlich einfach ist, stellt sie einen Großteil der herkömmlichen Weisheit über Schmerzen und Körperhaltung auf den Kopf. Jede Sitzung des Kurses lieferte sofortige Ergebnisse, und ich freue mich jetzt auf viele Jahre eines gesunden Nackens und Rückens."

        - Joan Baez, Volkssängerin und Aktivistin, Woodside, CA.

Dein Lehrer

Abeja Hummel
[E-Mail geschützt]
707-621-3822

Abeja Hummel, eine therapeutische Körperarbeiterin, Yogini, Sportlerin und lebenslange Studentin der menschlichen Anatomie, absolvierte das vorbereitete Programm von William und Mary mit Auszeichnung. Sie glaubte viel über die Funktionsweise des Muskel-Skelett-Systems zu wissen, bis sie mit Esther Gokhales inspirierten, logischen und einzigartigen Ideen in Kontakt kam. Nachdem sie ausgiebig in Lateinamerika, Afrika, Asien und im Nahen Osten gereist war (und ein Leben in einem Körper verbracht hatte!), Sah sie sofort die Weisheit der Gokhale-Methode. 

Die Einbeziehung von Esthers Ideen in ihr Leben, ihr Yoga und ihre Körperarbeitspraxis haben Abejas eigene Haltung verändert und dazu beigetragen, ihren Kunden, die jahrelang nicht mit traditionellen Ansätzen vorangekommen waren, große Verbesserungen zu bringen.

 

Abeja lebt mit ihrem Mann und Sohn in schönen Mendocino County, Kalifornien in einem ländlichen Lebensgemeinschaft zu lebenslangem Lernen und Ausbildung in Permakultur, Nachhaltigkeit und Wiederherstellung der Erde und uns verpflichtet.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: