fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Die Anmeldung ist für diese Veranstaltung geschlossen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Dienstag
    July 14, 2020
    um 12:00 PM
  • Lektion 2:
    Dienstag
    July 21, 2020
    um 12:00 PM
  • Lektion 3:
    Dienstag
    July 28, 2020
    um 12:00 PM
  • Lektion 4:
    Dienstag
    4. August 2020
    um 12:00 PM
  • Lektion 5:
    Dienstag
    11. August 2020
    um 12:00 PM
  • Lektion 6:
    Dienstag
    18. August 2020
    um 12:00 PM
  • USD $ 450.00 (Sechs 90-Minutenunterricht)

Veranstaltungsort

Details zur Einrichtung: Ich befolge die CDC-Richtlinien (häufiges Händewaschen, Händedesinfektionsmittel) und kann gerne eine Maske tragen. Ich werde sie zur Verfügung stellen. Fühlen Sie sich frei, Ihre eigenen Kissen und Matten mitzubringen, aber ich stelle sie zur Verfügung und desinfiziere sie. 3 Kissen, 1 Matte.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Der Grundlagenkurs ist ein Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-minütigen Lektionen können Sie Ihre Gewohnheiten durch eine Kombination aus verbaler Erklärung, visuellen Materialien und sanfter praktischer Anleitung durch einen qualifizierten Lehrer für die Gokhale-Methode effizient und tiefgreifend ändern. Alle qualifizierten Lehrer der Gokhale-Methode werden von Esther Gokhale persönlich geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
- Deirdre Stegman, MD Innere Medizin, Palo Alto Medical Foundation


„Jedes Jahr werden Zehntausende von Patienten ohne Nutzen einer größeren Rückenoperation unterzogen. Durch die Verwendung der neuartigen Techniken der Gokhale-Methode können viele dieser Patienten solche unnötigen und teuren medizinischen Eingriffe vermeiden und schnell zu einem schmerzfreien Leben zurückkehren. “

- John R. Adler, Neurochirurg, Medizinische Klinik der Stanford University, Stanford, CA.


"Obwohl die Gokhale-Methode ™ erstaunlich einfach ist, stellt sie viel konventionelle Weisheit über Schmerzen und Körperhaltung auf den Kopf. Jede Sitzung des Kurses lieferte sofortige Ergebnisse und ich freue mich jetzt auf viele Jahre eines gesunden Nackens und Rückens."

- Joan Baez, Volkssängerin und Aktivistin, Woodside, CA.

Dein Lehrer

Kathleen King
[Email protected]
8012431707

Kathleen ist seit mehr als 20 Jahren eine leidenschaftliche Fitness- und Gesundheitspraktikerin.

Als Kathleen von Esther Gokhale lernte, stellte sie fest, dass die Gokhale-Methode für sie persönlich lebensverändernd ist und ein logisches Angebot darstellt, das wirklich funktioniert.

Kathleen ist professionell, fürsorglich und authentisch und bemüht sich, ihr Wissen kontinuierlich zu erweitern, um Menschen dabei zu helfen, die Kontrolle über ihr Schicksal in Bezug auf Gesundheit und Langlebigkeit zu übernehmen.

Kathleen wurde in Colorado geboren und lebte in Schottland und Kalifornien, bevor sie nach Utah zog, um an der University of Utah Bildende Kunst zu studieren. Sie war Mitbesitzerin einer Landschaftsgestaltungsfirma und eröffnete anschließend ihre eigene Personal Training Facility.

Ihre vielen Interessen umfassen kreative Landschaftsgestaltung, Fotografie, Reisen, Gartenarbeit, Skifahren, Wandern, Kochen und Gären. Sie ist aktives Mitglied der Weston A. Price Foundation und der Best Friends Animal Society.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: