fbpx Workshop - Rückenschmerzen mit der Gokhale Methode reduzieren | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Freie Werkstatt - Verringerung der Rückenschmerzen
mit der Gokhale-Methode

Die Anmeldung ist für diese Veranstaltung geschlossen

Veranstaltungsdetails

  • Mittwoch, September 30, 2020
  • 11:00 AM - 12:00 PM
  • Kostenlos
  • Sitzplätze: 1

Veranstaltungsort

Details zur Einrichtung: Ich befolge die CDC-Richtlinien (häufiges Händewaschen, Händedesinfektionsmittel) und kann gerne eine Maske tragen. Ich werde sie zur Verfügung stellen.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

In diesem Workshop lernen Sie das Warum und Wie des Gokhale-Methode:. Jeder Workshop ist anders, um den Bedürfnissen der Teilnehmer bestmöglich gerecht zu werden. Workshops beginnen oft damit, Ihnen zu zeigen, wie man stretchsit. Dies ist eine Art zu sitzen, die Ihren Rücken in sanfte Traktion versetzt, die Kompression in Ihrer Wirbelsäule erleichtert und verspannte oder verkrampfte Rückenmuskeln ausdehnt.

Andere Techniken, die in diesem Workshop vermittelt werden, werden Ihnen helfen:

  • Reduzieren oder beseitigen Rücken, Nacken, Muskel-und Gelenkschmerzen
  • Muskel- und Gelenkdegenerationen und Verletzungen vorzubeugen.
  • Ihre Energie, Ausdauer und Flexibilität zu steigern.
  • Stress zu reduzieren und Ihr Aussehen zu verbessern.
- Jeri Bessat


"Nachdem ich mehr als 12 Jahre mit chronischen Rückenschmerzen gelebt hatte, gewann ich durch die Teilnahme an einem kostenlosen Webinar nach der Gokhale-Methode die Hoffnung, eine Heilung zu finden."

- Aaron Nitzki

Dein Lehrer

Kathleen King
[Email protected]
9521 Candle Tree Lane

Kathleen ist seit mehr als 20 Jahren eine leidenschaftliche Fitness- und Gesundheitspraktikerin.

Als Kathleen von Esther Gokhale lernte, stellte sie fest, dass die Gokhale-Methode für sie persönlich lebensverändernd ist und ein logisches Angebot darstellt, das wirklich funktioniert.

Kathleen ist professionell, fürsorglich und authentisch und bemüht sich, ihr Wissen kontinuierlich zu erweitern, um Menschen dabei zu helfen, die Kontrolle über ihr Schicksal in Bezug auf Gesundheit und Langlebigkeit zu übernehmen.

Kathleen wurde in Colorado geboren und lebte in Schottland und Kalifornien, bevor sie nach Utah zog, um an der University of Utah Bildende Kunst zu studieren. Sie war Mitbesitzerin einer Landschaftsgestaltungsfirma und eröffnete anschließend ihre eigene Personal Training Facility.

Ihre vielen Interessen umfassen kreative Landschaftsgestaltung, Fotografie, Reisen, Gartenarbeit, Skifahren, Wandern, Kochen und Gären. Sie ist aktives Mitglied der Weston A. Price Foundation und der Best Friends Animal Society.


Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: