fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Die Anmeldung ist für diese Veranstaltung geschlossen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Donnerstag
    22. Oktober 2020
    um 6:00 PM
  • Lektion 2:
    Donnerstag
    29. Oktober 2020
    um 6:00 PM
  • Lektion 3:
    Donnerstag
    5. November 2020
    um 6:00 PM
  • Lektion 4:
    Donnerstag
    12. November 2020
    um 6:00 PM
  • Lektion 5:
    Donnerstag
    19. November 2020
    um 6:00 PM
  • Lektion 6:
    Donnerstag
    26. November 2020
    um 6:00 PM
  • EUR (€) 430.00  (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Sitzplätze: 3

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Studio BLUM
Bičevje 16
Ljubljana, LJU 1000
Slowenien

Parkinfo: Parkiranje je mogoče v ulici. Po peti uri je parkirnina brezplačna.Dodatno (plačljivo) parkirišče je tudi zadaj za fakulteto za gradbeništvo, na začetku ulice Bičevje.

Event-Beschreibung

(re) -Lernen Sie Primal Posture ™

Der Grundlagenkurs ist ein Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-minütigen Lektionen können Sie Ihre Gewohnheiten durch eine Kombination aus verbaler Erklärung, visuellen Materialien und sanfter praktischer Anleitung durch einen qualifizierten Lehrer für die Gokhale-Methode effizient und tiefgreifend ändern. Alle qualifizierten Lehrer der Gokhale-Methode werden von Esther Gokhale persönlich geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
        - Deirdre Stegman, MD Innere Medizin, Palo Alto Medical Foundation


„Jedes Jahr werden Zehntausende von Patienten ohne Nutzen einer größeren Rückenoperation unterzogen. Durch die Verwendung der neuartigen Techniken der Gokhale-Methode können viele dieser Patienten solche unnötigen und teuren medizinischen Eingriffe vermeiden und schnell zu einem schmerzfreien Leben zurückkehren. “

        - John R. Adler, Neurochirurg, Medizinische Klinik der Stanford University, Stanford, CA.


"Obwohl die Gokhale-Methode ™ erstaunlich einfach ist, stellt sie einen Großteil der herkömmlichen Weisheit über Schmerzen und Körperhaltung auf den Kopf. Jede Sitzung des Kurses lieferte sofortige Ergebnisse, und ich freue mich jetzt auf viele Jahre eines gesunden Nackens und Rückens."

        - Joan Baez, Volkssängerin und Aktivistin, Woodside, CA.

Dein Lehrer

Sabina Blumauer
[E-Mail geschützt]
0038631880220

Sabina Blumauer lebt in Ljubljana, Slowenien. Von Beruf Biologin,widmet sie sich besonders der Erforschung unserer Verbindung zur Natur und ihren Zyklen, Energieflüssen und uralten Weisheit. Sie ist außerdem Tanzlehrerin, Choreographin und Tänzerin für Swing und Blues und teilt ihr Wissen über Bewegungsabläufe gern.

Als Tanzlehrerin betont Sabina Körperbewusstsein und Bewegung als eine Form der Kommunikation mit dem eigenen Körper. Sie glaubt, dass das Zuhören zum Körper und das Entdecken, was sich gut anfühlt und was nicht, ein entscheidender Schritt ist, um nicht nur Tänzer zu werden, sondern auch (und hauptsächlich) sich mit dem eigenen Körper zu verbinden, der seine eigene tiefe Weisheit hat, die wir gut machen würden lernen von. Das Unterrichten von Tanzpartnern gibt Sabina auch die Möglichkeit, die Berührungskräfte zu erforschen und zu nutzen.

Eine von Sabinas tiefen Leidenschaften ist es, die Ureinwohner, ihre Lebensweise und ihre alte Weisheit zu erforschen, um herauszufinden, wie man eine bewusste Beziehung zu uns selbst und zur Erde aufbaut.

Sabina begegnet den Gokhale Methode als ihre Kollegen geteilt 8 Schritte zum ein schmerzfreies Zurück mit ihr. Das Buch hatte eine tiefgreifende Wirkung auf sie; Sie war erstaunt, um eine überzeugende Ursache für die häufigen Rückenprobleme, die so viele Menschen in modernen Gesellschaften leiden entdecken. Nach dem Besuch der Gokhale Methode Foundations Natürlich wusste sie, dass sie, um dieses profunde Wissen mit der Welt teilen.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

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Wie dargestellt bei:

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