fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
Melden Sie sich für unseren Positive Stance ™ Newsletter an

Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Sonntag
    2. Mai 2021
    um 9:00 AM
  • Lektion 2:
    Sonntag
    2. Mai 2021
    um 10:45 AM
  • Lektion 3:
    Samstag
    8. Mai 2021
    um 9:00 AM
  • Lektion 4:
    Samstag
    8. Mai 2021
    um 10:45 AM
  • Lektion 5:
    Sonntag
    16. Mai 2021
    um 9:00 AM
  • Lektion 6:
    Sonntag
    16. Mai 2021
    um 10:45 AM
  • AUD ($) 595.00  (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Jetzt registrieren

  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Tegan Kahns Gokhale-Methode Heimstudio
14 Rosebery Straße, Fisher
Canberra, HANDLUNG 2611
Australien

Parkinfo: Bitte parken Sie in der Einfahrt oder am Rande des Gartens.

Event-Beschreibung

(re) -Lernen Sie Primal Posture ™

Der Grundlagenkurs ist ein Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-minütigen Lektionen können Sie Ihre Gewohnheiten durch eine Kombination aus verbaler Erklärung, visuellen Materialien und sanfter praktischer Anleitung durch einen qualifizierten Lehrer für die Gokhale-Methode effizient und tiefgreifend ändern. Alle qualifizierten Lehrer der Gokhale-Methode werden von Esther Gokhale persönlich geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
        - Deirdre Stegman, MD Innere Medizin, Palo Alto Medical Foundation


„Jedes Jahr werden Zehntausende von Patienten ohne Nutzen einer größeren Rückenoperation unterzogen. Durch die Verwendung der neuartigen Techniken der Gokhale-Methode können viele dieser Patienten solche unnötigen und teuren medizinischen Eingriffe vermeiden und schnell zu einem schmerzfreien Leben zurückkehren. “

        - John R. Adler, Neurochirurg, Medizinische Klinik der Stanford University, Stanford, CA.


"Obwohl die Gokhale-Methode ™ erstaunlich einfach ist, stellt sie einen Großteil der herkömmlichen Weisheit über Schmerzen und Körperhaltung auf den Kopf. Jede Sitzung des Kurses lieferte sofortige Ergebnisse, und ich freue mich jetzt auf viele Jahre eines gesunden Nackens und Rückens."

        - Joan Baez, Volkssängerin und Aktivistin, Woodside, CA.

Jetzt registrieren

Dein Lehrer

Tegan Kahn
[E-Mail geschützt]
0438489648

Tegan Kahns Mutter hat sich bei einem Autounfall in den 1980s mehrere Wirbel, das Becken und das Brustbein gebrochen. Sie lag drei Tage im Koma und erwartete, für den Rest ihres Lebens Schmerzen zu haben. Eine Stunde nach Beginn des Gokhale Method Foundations-Kurses sagte sie: "Dies ist die längste Zeit, in der ich seit 30-Jahren ohne Schmerzen gesessen habe." Zu diesem Zeitpunkt beschloss Tegan, Gokhale-Lehrer zu werden und diese lebensverändernden Techniken mit anderen zu teilen.

Tegan hat einen Bachelor of Medical Science mit erstklassigen Auszeichnungen und einen Master-Abschluss in wissenschaftlicher Forschung von der Australian National University. 

Sie ist eine sanfte, enthusiastische und geduldige Lehrerin, die es liebt, Menschen zu helfen, ihre natürliche Haltung wiederzuerlangen und Schmerzen zu überwinden.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

Privatunterricht anfragen

Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: