fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Freitag
    7. Juni 2019
    um 10:30 AM
  • Lektion 2:
    Freitag
    7. Juni 2019
    um 1:00 PM
  • Lektion 3:
    Samstag
    8. Juni 2019
    um 11:30 AM
  • Lektion 4:
    Samstag
    8. Juni 2019
    um 2:00 PM
  • Lektion 5:
    Sonntag
    9. Juni 2019
    um 10:30 AM
  • Lektion 6:
    Sonntag
    9. Juni 2019
    um 1:00 PM
  • USD $ 450.00 (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Jetzt anmelden

  • Sitzplätze vorhanden: offen

Tagungsort

Name der Einrichtung: Yoga Selah
101 Meadow Drive
Cumming, GA 30040
Vereinigte Staaten

Parkinfo: Kostenlose Parkplätze vor dem Studio.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Gokhale Method Foundations ist das Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-Minuten-Kursen können Sie Ihre Gewohnheiten effizient und tief durch eine Kombination aus mündlicher Erklärung, visuellen Materialien und sanften Hands-on-Anleitungen von einem qualifizierten Gokhale-Methodenlehrer verändern. Alle qualifizierten Gokhale Methodenlehrer werden persönlich vom Gründer Esther Gokhale geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben:

Jede Lektion ist 90 Minuten lang. Erforderlich Text: “Nie wieder Rückenschmerzen”


Bitte beachten Sie, dass die Startzeit am Samstag eine Stunde später liegt als am Freitag und Sonntag. Es gibt viele Möglichkeiten zum Mittagessen an der Ausfahrt 14 (GA 20) in der Nähe von GA 400.

Jetzt anmelden

Dein Lehrer

Marie Tag
[Email protected]
+678-644-3950

Marie Day lebt in Georgia, wo sie ihren Master in Bibliotheks- und Informationswissenschaften machte. Sie interessierte sich für eine gute Haltung durch ihre langjährige Praxis der chinesischen Kampfkunst. Sie war erfreut, diese Erklärung der guten Haltung zu finden und zu erfahren, die für unsere Kultur so gut geeignet ist und doch die gleiche alte Weisheit von Meditationspraktikern weltweit einbezieht, egal ob sie Qigong, Yoga oder das immer beliebte "Ich gehe nach draußen" praktizieren für eine Weile. "Sie ist aufgeregt, die praktische Weisheit von Primal Posture ™ an ihre Schüler weiterzugeben, damit auch sie Ausrichtung, Stabilität und Balance erfahren können.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: