fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

Die Anmeldung ist für diese Veranstaltung geschlossen

Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Dienstag
    Februar 12, 2019
    um 3:30 PM
  • Lektion 2:
    Mittwoch
    Februar 13, 2019
    um 9:00 AM
  • Lektion 3:
    Dienstag
    Februar 19, 2019
    um 10:45 AM
  • Lektion 4:
    Dienstag
    Februar 19, 2019
    um 2:30 PM
  • Lektion 5:
    Donnerstag
    Februar 21, 2019
    um 9:30 AM
  • Lektion 6:
    Donnerstag
    März 7
    um 3:00 PM
  • USD $ 450.00 (Sechs 90-Minutenunterricht)
  • Sitzplätze: 1

Tagungsort

Name der Einrichtung: Healing Arts Center
2037 Winnebago St.
Madison, WI 53704
Vereinigte Staaten

Parkinfo: Sie können auf dem kleinen Grundstück hinter dem Gebäude parken (obwohl dort ein No-Parking-Schild steht) und durch die Hintertür auf der rechten Seite eintreten. Sie können auch kostenlos auf der Straße parken und durch die Eingangstür eintreten.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Gokhale Method Foundations ist das Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-Minuten-Kursen können Sie Ihre Gewohnheiten effizient und tief durch eine Kombination aus mündlicher Erklärung, visuellen Materialien und sanften Hands-on-Anleitungen von einem qualifizierten Gokhale-Methodenlehrer verändern. Alle qualifizierten Gokhale Methodenlehrer werden persönlich vom Gründer Esther Gokhale geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben:

Jede Lektion ist 90 Minuten lang. Erforderlich Text: “Nie wieder Rückenschmerzen”


Es gibt genügend Yogamatten und Kissen vor Ort, aber Sie können Ihre eigenen mitbringen, wenn Sie möchten.

Dein Lehrer

Doreen Giles
[Email protected]
+608-244-2446

Seit 1996 hat Doreen ein Akupunkteur und Neuromodulations Praktiker gewesen, Menschen zu verbessern ihre Gesundheit und Lebensqualität zu helfen. Die Gokhale Methode fesselte sie sofort. "Es ist so eine einfache und praktische Art und Weise uns wieder wie zu Hause fühlen zu helfen, in unserem Körper", sagt sie. "Anstatt zu ignorieren, den Körper, bis es weh zu tun beginnt, jetzt können wir unsere natürliche Haltung umlernen und aktiv bleiben für die kommenden Jahre, Schmerzen und Verletzungen zu verhindern."

Doreen bietet eine einladende, entspannte Atmosphäre in ihren Klassen, passend zu den Lehren die Bedürfnisse der Studierenden. Durch das Lernen gesunde Haltung in allem zu verwenden sie es tun, können die Schüler das lebenslange Vorteile genießen.

Ein Teil der Madison Gemeinschaft seit mehr als 30 Jahren Doreen ist ein begeisterter Student der Heilkunst, Tanz und Yoga, sowie ein Mitglied der lokalen Threshold Chor Kapitel.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: