fbpx Workshop - Rückenschmerzen mit der Gokhale Methode reduzieren | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Freie Werkstatt - Verringerung der Rückenschmerzen
mit der Gokhale-Methode

Veranstaltungsdetails

  • Donnerstag, September 5, 2019
  • 11:30 AM - 12:30 PM
  • Kostenlos
  • Jetzt anmelden

  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Das Studio SOBO
14275 Autobahn 128
Boonville, CA 95415
Vereinigte Staaten

Parkinfo: Bitte parken Sie auf der Straße und gehen Sie dann zwischen Tindell's Market und der Feuerwache nach hinten.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Beitreten Abeja Hummel für eine kostenlose, 1-Stunden-Workshop zu lernen, schmerzfrei zu leben.

In diesem Workshop wirst du beginnen zu lernen, warum und wie das Gokhale-Methode:. Viele Workshops beginnen damit, wie man stretchsit zeigt. Dies ist ein Weg, um in einem Sitz zu sitzen und sich sanft Traktion, die Kompression in der Wirbelsäule erleichtert und streckt engen oder krampfenden Rücken Muskeln.

In dieser kurzen Zeit werden Sie in Techniken eingeführt, die Ihnen erlauben:

  • Reduzieren oder beseitigen Rücken, Nacken, Muskel-und Gelenkschmerzen
  • Muskel- und Gelenkdegenerationen und Verletzungen vorzubeugen.
  • Ihre Energie, Ausdauer und Flexibilität zu steigern.
  • Stress zu reduzieren und Ihr Aussehen zu verbessern.
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben: Datum: Donnerstag, September 5, 2019 bei 11: 30 AM

Jetzt anmelden

Dein Lehrer

Abeja Hummel
[Email protected]
+707-972-3096

Als Körpertherapeutin, Yogini, Sportlerin und lebenslange Schülerin der menschlichen Anatomie absolvierte Abeja Hummel das von William und Mary premed Programm mit Auszeichnung. Sie dachte, sie wüsste, wie das Muskel-Skelett-System funktioniert, bis sie in Kontakt mit Esther Gokhales inspiriert, logische und einzigartige Ideen kam. Nachdem in Lateinamerika, Afrika, Asien und dem Mittleren Osten (und verbringen ein Leben lang in einem Körper!) Viel gereist sie sah sofort die inhärente Weisheit in der Gokhale Methode.

Die Einbeziehung von Esther Ideen in ihr Leben, ihre Yoga und ihre Karosserie Praxis hat Abeja eigene Haltung als auch transformiert, wie große Verbesserung half bringen, um ihre Kunden, die seit Jahren mit traditionellen Ansätzen nicht fortgeschritten war.

Abeja lebt mit ihrem Mann und Sohn in schönen Mendocino County, Kalifornien in einem ländlichen Lebensgemeinschaft zu lebenslangem Lernen und Ausbildung in Permakultur, Nachhaltigkeit und Wiederherstellung der Erde und uns verpflichtet.


Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: