fbpx Grundlagenkurs - Sechs Lektionen zur Gokhale - Methode | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Grundlagenkurs - Die Gokhale Methode in sechs Lektionen

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Veranstaltungsdetails

  • Lektion 1:
    Samstag
    21. September 2019
    um 1:00 PM
  • Lektion 2:
    Samstag
    21. September 2019
    um 2:45 PM
  • Lektion 3:
    Samstag
    21. September 2019
    um 4:30 PM
  • Lektion 4:
    Sonntag
    22. September 2019
    um 10:30 AM
  • Lektion 5:
    Sonntag
    22. September 2019
    um 12:45 PM
  • Lektion 6:
    Sonntag
    22. September 2019
    um 2:15 PM
  • USD $ 450.00 (Sechs 90-Minutenunterricht)

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: Sporttherapie und Rehabilitation
1112 16th St. NW #200
Washington, DC 20036
Vereinigte Staaten

Parkinfo: Bitte kommen Sie früh an, um Zeit zu haben, einen Parkplatz zu finden. Bitte besuchen Sie auch den Link der STAR-Klinik für METRO-Informationen und weitere Parkplätze: http://starclinic.net/location/. Um Zugang zum Gebäude zu erhalten, nehmen Sie das Telefon links von der Vordertür, HALTEN Sie die Taste am Empfänger gedrückt, um den Sicherheitsschalter zu kontaktieren, und benachrichtigen Sie den Sicherheitsschalter, den Sie besuchen STAR Klinik, Suite 200, werden sie dann gewähren Sie Zugang zu dem Gebäude. Das Passwort ist STAR.Es gibt in der Nähe Parkhäuser in der M Street.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Gokhale Method Foundations ist das Kernangebot der Gokhale-Methode:. In sechs 90-Minuten-Kursen können Sie Ihre Gewohnheiten effizient und tief durch eine Kombination aus mündlicher Erklärung, visuellen Materialien und sanften Hands-on-Anleitungen von einem qualifizierten Gokhale-Methodenlehrer verändern. Alle qualifizierten Gokhale Methodenlehrer werden persönlich vom Gründer Esther Gokhale geschult.

  • Verringern oder beseitigen Sie viele Arten von Schmerzen Ihres Bewegungsapparates.
  • Verhindern Sie Gelenkverschleiß
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Verbessern Sie Ihre Durchblutung und Atmung
  • Stress reduzieren
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben:

Jede Lektion ist 90 Minuten lang. Erforderlich Text: “Nie wieder Rückenschmerzen”

Dein Lehrer

Lauren Heydt
[Email protected]
3026901175

Lauren Heydt lebt in Delaware, wo sie einen Master-Abschluss in Pädagogik erworben. Schon in jungen Jahren begann sie ein aktives Leben studiert Tanz und hatte das Glück, um verschiedene Arten von Tanz ausgiebig zu verfolgen entlang der Ostküste. Sie ist gut im Ballett diszipliniert und glaubt, dies hat zu ihrer schönen Körperhaltung und ihre starke Rücksicht auf die Bedeutung der Körperhaltung bei. Lauren hat auch ein Fitness-Trainer und Tanzlehrerin für Schüler aller Altersklassen, so dass sie entwickelt ein natürliches Verständnis der besonderen Bedürfnisse der Menschen, wie sie wachsen und Alter.

Lauren wurde von einem Freund, der in den Kurs eingeschrieben wurde in den Gokhale Methode eingeführt. After Reading 8 Schritte zum ein schmerzfreies zurück und sehen die Fortschritte in ihrem eigenen Freund, bald wurde sie dazu inspiriert, mehr zu erfahren. Sie weiß, dass viele Menschen, die auf einer täglichen Basis zu leiden und fühlt sich dankbar, dass in der Lage, um ihre Heilung beizutragen. Mit einem professionellen Hintergrund in den Bereichen Bildung, fühlt sie sich diese Methode ist bei weitem die lohnendste Erfahrung im Unterrichten. Lauren liebt es mit Menschen zu arbeiten, indem sie die Fähigkeiten, die sie benötigen, um ihre Körper ohne Schmerzen zu genießen verstehen.


Falls Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen können oder falls Sie einen private Termin bevorzugen, klicken Sie bitte unten, um eine Anfrage für einen privaten Termin zu erstellen. Ihr Lehrer kann Ihnen auch mit Anschlussterminen behilflich sein. Setzen Sie sich mit ihm in Verbindung.

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Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

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