fbpx Workshop - Rückenschmerzen mit der Gokhale Methode reduzieren | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Freie Werkstatt - Verringerung der Rückenschmerzen
mit der Gokhale-Methode

Veranstaltungsdetails

  • Freitag, September 4, 2020
  • 11:00 AM - 12:00 PM
  • Kostenlos
  • Jetzt anmelden

  • Sitzplätze vorhanden: offen

Veranstaltungsort

Name der Einrichtung: MBS Precision Pilates & Wellness-Center
7220 Avenida Encinas, Suite 207
Carlsbad, CA 92011
Vereinigte Staaten

Details zur Einrichtung: Das Gebäude befindet sich südlich des Union Bank Poinsettia Professional Building

Parkinfo: Das Hotel liegt am südlichen Ende des Ralphs Einkaufszentrum Parkplatz in der Poinsettia Professional Building. Tragen Sie bequeme Yoga-Stil Kleidung für die Klasse.

Event-Beschreibung

(re) -Learn Primal Posture ™

Beitreten Amy Smith für eine kostenlose, 1-Stunden-Workshop zu lernen, schmerzfrei zu leben.

In diesem Workshop wirst du beginnen zu lernen, warum und wie das Gokhale-Methode:. Viele Workshops beginnen damit, wie man stretchsit zeigt. Dies ist ein Weg, um in einem Sitz zu sitzen und sich sanft Traktion, die Kompression in der Wirbelsäule erleichtert und streckt engen oder krampfenden Rücken Muskeln.

In dieser kurzen Zeit werden Sie in Techniken eingeführt, die Ihnen erlauben:

  • Reduzieren oder beseitigen Rücken, Nacken, Muskel-und Gelenkschmerzen
  • Muskel- und Gelenkdegenerationen und Verletzungen vorzubeugen.
  • Ihre Energie, Ausdauer und Flexibilität zu steigern.
  • Stress zu reduzieren und Ihr Aussehen zu verbessern.
Häufig können Sie die Effekte sofort und danach ein Leben lang spüren.

Zusätzliche Angaben:

Datum: Freitag, September 4, 2020 bei 11: 10 AM

Jetzt anmelden

Dein Lehrer

Amy Smith
[Email protected]
5104324268

Amy hatte sich nach Jahren lähmender Schmerzen im Rücken und in den Beinen erfolgreich einer Wirbelversteifung unterzogen. Sie wollte gern noch mehr für ihren Rücken tun, verliebte sich in ihre neue Körperhaltung und beschloss, eine Lehrerausbildung in der Gokhale-Methode zu machen, um das Erlernte zu festigen.

Ihre Ausbildung als Krankenschwester in Kombination mit der Gokhale-Methode versetzt sie in die Lage, die Gesundheit von Menschen durch Berührung zu verbessern. Als Krankenschwester weiß Amy es zu schätzen, dass hier Anatomie, Physiologie und ein multimodaler Ansatz zu Körperhaltung,Schmerzlinderung und Fitness mit großer Präzision zusammenspielen. Ihre berufliche Laufbahn schließt eine abgeschlossene Ausbildung als Krankenschwester und ein Jurastudium ein. Sie ist in Kalifornien als Krankenschwester und Rechtsanwältin zugelassen.


Was andere sagen

Vorteile des Lernens der Gokhale-Methode:

  • Reduziert / beseitigt viele Arten von muskuloskeletalen Schmerzen
  • Verhinderung von Gelenk- / Bandscheibendegeneration
  • Reduzieren Sie Stress
  • Verbessern Sie die Zirkulation und das Atmen
  • Fühlen Sie sich zuversichtlich, und strahlen Sie diese Zuversicht aus!
  • Gewichtsreduktion und Verbergen von Bauchspeck
  • Steigern Sie Energie, Ausdauer und Flexibilität
  • Körpergröße steigern (bis zu 1 "oder 2.54cm)
  • Produktivität erhöhen

Wie in ... gesehen:

Wie dargestellt bei:

Wie gelehrt bei: