Begleiten Sie uns für einen kostenlosen 1-Stunden-Workshop, um zu lernen, schmerzfrei zu leben.
In diesem Workshop wirst du lernen, das zu lernen warum und wie Der Gokhale-Methode. Viele Workshops beginnen mit Ihnen zu zeigen, wie zu Das Stretchsit-Kissen®. Dies ist ein Weg, um in einem Sitz zu sitzen und sich sanft Traktion, die Kompression in der Wirbelsäule erleichtert und streckt engen oder krampfenden Rücken Muskeln.
In dieser kurzen Zeit werden Sie in Techniken eingeführt, um:
- Reduzieren oder beseitigen Rücken, Nacken, Muskel-und Gelenkschmerzen
- Muskel- und Gelenkdegenerationen und Verletzungen vorzubeugen.
- Ihre Energie, Ausdauer und Flexibilität zu steigern.
- Stress zu reduzieren und Ihr Aussehen zu verbessern.
Kostenlose Online-Workshops
| Wann | Offene Stellen | Language | Lehrer | |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch, Februar 27, 2019, 9: 00am America / Los_Angeles | Info & Anmeldung | Anmeldung möglich | Englisch | Esther Gokhale |
| Dienstag, März 05, 2019, 10: 00am Amerika / Los_Angeles | Info & Anmeldung | Anmeldung möglich | Englisch | Esther Gokhale |
| Montag, März 18, 2019, 2: 00pm America / Los_Angeles | Info & Anmeldung | Anmeldung möglich | Englisch | Esther Gokhale |
| Mittwoch, März 27, 2019, 5: 00pm America / Los_Angeles | Info & Anmeldung | Anmeldung möglich | Englisch | Esther Gokhale |
| Sonntag, April 14, 2019, 11: 00am Europe / London | Info & Anmeldung | Anmeldung möglich | Englisch | Clare Chapman |
Kostenlose Workshops
Wann |
Woher | Meilen | Lehrer | |
|---|---|---|---|---|
| Saturday, May 11, 2019, 2: 00pm |
Longueuil |
Info & Anmeldung | 0 | Linda Boisclair |
| Samstag, 18. Mai 2019, 11:00am |
Moraga |
Info & Anmeldung | 0 | Amy Smith |
| Mittwoch, May 22, 2019, 3: 30pm |
Palo Alto / Stanford |
Info & Anmeldung | 0 | Monisha White |
| Mittwoch, Juni 05, 2019, 12: 00pm |
Parksville |
Info & Anmeldung | 0 | Sheelagh Tobin |
| Samstag Juni 08, 2019, 2: 00pm |
Longueuil |
Info & Anmeldung | 0 | Linda Boisclair |
| Freitag August 30, 2019, 1: 00pm |
Carlsbad |
Info & Anmeldung | 0 | Amy Smith |
| Freitag Oktober 18, 2019, 5: 00pm |
Los Angeles |
Info & Anmeldung | 0 | Alejandro Macias |