fbpx Esther Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Esther Gokhale

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Esther Gokhale (GO-Clay) war ihr ganzes Leben lang an integrativen Therapien beteiligt. Als junges Mädchen, das in Indien aufwuchs, half sie ihrer Mutter, einer Krankenschwester, verlassene Babys zu behandeln, die darauf warten, adoptiert zu werden. Dieses frühe Interesse an Heilung veranlasste sie, Biochemie in Harvard und Princeton und später Akupunktur an der San Francisco School of Oriental Medicine zu studieren.

Nachdem sie während ihrer ersten Schwangerschaft unter starken Rückenschmerzen gelitten und sich erfolglos einer Operation unterzogen hatte, begann Gokhale ihren lebenslangen Feldzug gegen Rückenschmerzen. Ihre Studien am Aplomb® Institut in Paris und Jahre der Forschung in Brasilien, Indien, Portugal und anderen Ländern brachten sie dazu, die Gokhale-Methode zu entwickeln, eine einzigartige, systematische Methode, um Menschen zu helfen, den Weg in ein schmerzfreies Leben wiederzufinden.

Gokhale praktizierte über zwanzig Jahre lang Akupunktur und unterrichtete Menschen in Körperhaltung, Tanz und Yoga in ihrem Wellness Center in Palo Alto. Die Gokhale Methode entwickelte sich immer weiter, sodass heute qualifizierte Lehrer auf der ganzen Welt die Methode unterrichten.

Gokhale's Buch “Nie wieder Rückenschmerzen” , hat über 150,000-Kopien verkauft und wurde in zehn Sprachen übersetzt. In 2010 war Gokhale Gastgeber des landesweit ausgestrahlten Programms Back Pain: The Primal Posture Solution ins amerikanische Fernsehen (auf DVD erhältlich).

Gokhale hat in Unternehmen wie Google, IDEO, Varian Medical Systems und Facebook unterrichtet. Sie präsentierte außerdem auf Konferenzen wie TEDx(Stanford), Ancestral Health Symposium, Weston Price Foundation Conference und PrimalCon. Sie spricht immer wieder mit Medizinern aus Stanford, PAMF und UCSF und hat bereits die Trainer von SF 49er und verschiedener Stanford Teams beraten.

Im Mai 2013 zeichnete die New York Times Esther in einem Artikel aus, in dem sie ihr den Titel "The Posture Guru of Silicon Valley" ("Der Haltungs-Guru aus Silicon Valley") gaben.

Esther Gokhale lebt auf dem Campus der Stanford University, wo sie zusammen mit ihrem Ehemann Brian White, Professor an der mathematischen Fakultät, drei Kinder großzog.

Auszeichnungen:

1978: Dean's Ehrenliste der Harvard Universität
2009: Foreword Silver Award für das beste Gesundheitsbuch
2009: Nautilus Gold Award für das beste Pilates/Tai Qi/Yoga/Bodywork Buch
2009: Ippy Bronze Award für das beste Gesundheitsbuch

Benutzer der Haltung Sensei:
Haltung-Sensei-Tag
Unterrichtssprache:
Englisch

Privatstunden anfragen

Kostenlose Online-Workshops
Freie Plätze
Kostenloser Online-Workshop - Okt. 22, 2019, 5: 00 PM Pacific Time Anmeldung möglich
Kostenloser Online-Workshop - Nov. 04, 2019, 2: 00 PM Pacific Time Anmeldung möglich
Kostenloser Online-Workshop - Nov. 21, 2019, 9: 00 AM Pacific Time Anmeldung möglich

Kalifornien

Napa, Kalifornien

Kostenlose Workshops
Freie Plätze
Kostenloser Workshop - Napa - CA - Okt 18 Freitag Oktober 18, 2019, 4: 30pm 2
Pop-up-Kurse in 2019
Freie Plätze
Sa, Okt 19 2019, 10: 30am Anmeldung möglich


Palo Alto / Stanford, CA

Foundations Kurse in 2019
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 Freie Plätze
Mi Dezember 04,
3:00pm
Do Dezember 05,
3:00pm
Fr Dezember 06,
3:00pm
Sa Dezember 07,
3:00pm
So Dez 08,
3:00pm
Mon Dec 09,
3:00pm
0
Foundations Kurse in 2020
Lektion 1 Lektion 2 Lektion 3 Lektion 4 Lektion 5 Lektion 6 Freie Plätze
Mi 04. März
3:00pm
Do 05. März
3:00pm
Fr Mar 06,
3:00pm
Sa 07. März,
3:00pm
Sun Mar 08,
3:00pm
Mo 09. März
3:00pm
Anmeldung möglich
Weiterführende Kurse
Anrede Länge Beginn am: Freie Plätze
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Mittwoch, Oktober 23, 2019, 1: 45pm 0
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, Oktober 26, 2019, 12: 30pm 3
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, Oktober 26, 2019, 3: 00pm 0
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Freitag, November 01, 2019, 9: 30am 3
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Dienstag, November 19, 2019, 6: 30pm 0
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, November 23, 2019, 8: 00am 1
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, November 23, 2019, 10: 30am 0
Fortsetzung Ed - Tanz 2 Stunde (n) Montag, Dezember 02, 2019, 9: 30am Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Dienstag, Dezember 03, 2019, 1: 30pm Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, Januar 11, 2020, 12: 00pm 3
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, Januar 11, 2020, 2: 30pm 1
Fortsetzung Ed - Refresher 4 Stunde (n) Sonntag, Januar 12, 2020, 9: 00am 0
Fortsetzung Ed - Refresher 4 Stunde (n) Sonntag, Januar 12, 2020, 2: 00pm Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Montag, Januar 13, 2020, 11: 00am Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Freitag, Januar 17, 2020, 11: 30am Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, März 14, 2020, 10: 30am 1


Berkeley, CA

Kostenlose Workshops
Freie Plätze
Kostenloser Workshop - Berkeley - CA - Okt 28 Montag, Oktober 28, 2019, 5: 30pm Anmeldung möglich
Pop-up-Kurse in 2019
Freie Plätze
Mo, Okt 28 2019, 9: 30am 0



Colorado

Boulder, CO

Pop-up-Kurse in 2019
Freie Plätze
Mo, Nov 04 2019, 9: 30am Anmeldung möglich



Texas

Houston, TX

Pop-up-Kurse in 2019
Freie Plätze
Sa, Nov 09 2019, 9: 30am 3
So, Nov 10 2019, 9: 30am Anmeldung möglich


Austin, TX

Pop-up-Kurse in 2019
Freie Plätze
Di, Nov 12 2019, 9: 30am Anmeldung möglich


Dallas / Allen, TX

Pop-up-Kurse in 2019
Freie Plätze
So, Nov 17 2019, 9: 30am Anmeldung möglich


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