fbpx Esther Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ für ein schmerzfreies Leben
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Esther Gokhale

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Esther Gokhale (Go-clay) hatte ihr Leben lang mit integrativen Therapien zu tun. Bereits als junges Mädchen in Indien aufgewachsen, half sie ihrer Mutter, einer Krankenschwester, verlassene Babys zu behandeln, die auf ihre Adoption warteten. Dieses frühe Interesse an Heilung brachte sie dazu, Biochemie in Harvard und Princeton zu studieren und später Akupunktur an der San Francisco School of Oriental Medicine.

Nachdem sie während ihrer ersten Schwangerschaft unter starken Rückenschmerzen gelitten und sich erfolglos einer Operation unterzogen hatte, begann Gokhale ihren lebenslangen Feldzug gegen Rückenschmerzen. Ihre Studien am Aplomb® Institut in Paris und Jahre der Forschung in Brasilien, Indien, Portugal und anderen Ländern brachten sie dazu, die Gokhale-Methode zu entwickeln, eine einzigartige, systematische Methode, um Menschen zu helfen, den Weg in ein schmerzfreies Leben wiederzufinden.

Gokhale praktizierte über zwanzig Jahre lang Akupunktur und unterrichtete Menschen in Körperhaltung, Tanz und Yoga in ihrem Wellness Center in Palo Alto. Die Gokhale Methode entwickelte sich immer weiter, sodass heute qualifizierte Lehrer auf der ganzen Welt die Methode unterrichten.

Gokhale's Buch “Nie wieder Rückenschmerzen” (im Original: "8 Steps to a pain to a pain-free back") hat sich über 100.000 Mal verkauft und wurde bereits in acht Sprachen übersetzt. 2010 brachte Gokhale das Programm Back Pain: The Primal Posture Solution ins amerikanische Fernsehen (auf DVD erhältlich).

Gokhale hat in Unternehmen wie Google, IDEO, Varian Medical Systems und Facebook unterrichtet. Sie präsentierte außerdem auf Konferenzen wie TEDx(Stanford), Ancestral Health Symposium, Weston Price Foundation Conference und PrimalCon. Sie spricht immer wieder mit Medizinern aus Stanford, PAMF und UCSF und hat bereits die Trainer von SF 49er und verschiedener Stanford Teams beraten.

Im Mai 2013 zeichnete die New York Times Esther in einem Artikel aus, in dem sie ihr den Titel "The Posture Guru of Silicon Valley" ("Der Haltungs-Guru aus Silicon Valley") gaben.

Esther Gokhale lebt auf dem Stanford Universitätskampus, wo sie gemeinsam mit ihrem Mann Brian White, Vorsitzender des Mathematischen Lehrstuhls, drei Kinder großgezogen hat.

Auszeichnungen:

1978: Dean's Ehrenliste der Harvard Universität
2009: Foreword Silver Award für das beste Gesundheitsbuch
2009: Nautilus Gold Award für das beste Pilates/Tai Qi/Yoga/Bodywork Buch
2009: Ippy Bronze Award für das beste Gesundheitsbuch

Benutzer der Haltung Sensei:
Haltung-Sensei-Tag
Unterrichtssprache:
Englisch

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Kostenloser Online-Workshop - Jun 27, 2019, 9: Anmeldung möglich
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Kostenloser Online-Workshop - Jul 22, 2019, 10: X-NUMX AM Pacific Time Anmeldung möglich
Kostenloser Online-Workshop - Jul 29, 2019, 5 und 00 PM Pacific Time Anmeldung möglich

Palo Alto / Stanford

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So 28. Jul
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Fr 26. Juli
2:00pm
Fr 26. Juli
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Sa 27. Jul
2:00pm
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So 28. Jul
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So 28. Jul
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Sun Aug 18,
9:30am
Sun Aug 18,
11:15am
3
Fr August 16,
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Fr August 16,
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Sat August 17,
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Sat August 17,
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Fr 20. Sep
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Sa 21. Sep
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So 22. Sep
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Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Montag, Juli 01, 2019, 11: 00am 0
Fortsetzung Ed - Glidewalking 2 Stunde (n) Sonntag, August 18, 2019, 1: 00pm 1
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Dienstag, August 20, 2019, 1: 30pm 2
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag 14. September 2019, 10:30am Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher 4 Stunde (n) Sonntag, September 15, 2019, 9: 00am 0
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, Oktober 12, 2019, 2: 00pm 3
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Dienstag, November 19, 2019, 6: 30pm Anmeldung möglich
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, November 23, 2019, 8: 00am 3
Fortsetzung Ed - Refresher 2 Stunde (n) Samstag, November 23, 2019, 10: 30am Anmeldung möglich
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