Gokhale SpineTracker ™

SpineTracker besteht aus einer tragbaren Komponente - fünf kleinen Sensoren, die vertikal vom Kreuzbein bis zur Lendenwirbelsäule platziert werden - und einer mobilen App, die mit den Sensoren kommuniziert, um die Form Ihrer Wirbelsäule in Echtzeit zu zeigen, während Sie sich bewegen.

Dieses Wearable verbessert das Verständnis der Konzepte und Techniken, die in der Gokhale-Methode vorgestellt werden. SpineTracker ermöglicht dem Schüler eine größere Autonomie bei der Beurteilung ihrer Körperhaltung gegenüber ihren persönlichen Idealen und bei der Messung ihres Fortschritts im Unterricht.

Wo finde ich SpineTracker ™?

Jeder kann SpineTracker unter der Anleitung eines qualifizierten Gokhale Method Lehrers benutzen. Dieses Wearable ist insofern einzigartig, als es keine eigenständige Haltungslösung ist, sondern Hand in Hand mit der Ausbildung und Schulung geht, die Sie mit der Gokhale-Methode erhalten. Für die ordnungsgemäße Verwendung von SpineTracker ist ein Lehrer der Gokhale-Methode erforderlich, der dem Schüler hilft, Haltungsideale zu finden und festzulegen, die Visuals in der App zu interpretieren und gesunde Anpassungen vorzunehmen.

Corporate Events

SpineTracker ist für Firmenveranstaltungen verfügbar. Für Präsentationen in großen Gruppen kann das Wearable von einem Assistenten oder einem Freiwilligen vorgeführt werden. In einem Firmenkurs haben alle Studenten die Möglichkeit, SpineTracker selbst zu benutzen.

Unsere Lehrer

Viele unserer Lehrer haben derzeit SpineTracker für interessierte Schüler zur Verfügung. Das Wearable kann in kostenlosen Workshops vorgeführt oder bei Studenten in einer Erstberatung, einem privaten Stiftungskurs oder einer Fortbildungsveranstaltung verwendet werden. (Das Wearable ist in Gruppengruppenkursen noch nicht verfügbar, kann aber zur Veranschaulichung von Konzepten verwendet werden).

Esthers Klassen

Esther Gokhale macht SpineTracker zu einer verfügbaren Option für alle interessierten Schüler ihrer Klassen. Sie können eine Demonstration in einem Gratis-Workshop sehen, Ihre Grundlinienform in einer Erstberatung lesen oder Ihre Fortschritte verfolgen und Ihre Grundlagen in einem privaten oder Gruppenkurs trainieren, indem Sie sich heute für einen Kurs mit Esther anmelden!

Top 5 Vorteile der Verwendung von SpineTracker ™

Gibt Ihnen eine 20 / 20-Visualisierung der Form Ihrer Wirbelsäule und ein quantifizierbares Ideal, das Sie anstreben sollten.

Ermöglicht ein viszerales Gefühl für die Schrauben und Muttern, die Ihre Wirbelsäule ausmachen, um Sie in den Teilen zu erden, die Pflege benötigen.

Ermöglicht es Ihnen, zu bohren und zu üben und sofort Feedback zu erhalten, selbst wenn Ihr Lehrer Sie nicht aktiv führt.

Hilft Ihnen, Muskelgruppen zu lokalisieren und gesunde Positionen schneller zu trainieren, indem Sie den Effekt zeigen, den subtile Veränderungen auf Ihre Wirbelsäulenform haben.

Verstärkt den Unterricht durch visuell-kinästhetisches Verständnis und Fortschrittsverfolgung während des Kurses.

Was unsere Benutzer über SpineTracker ™ sagen

Ich glaube, es ist wichtig, um Verbesserungen im Laufe der Zeit zu verfolgen.

Norman Crawford
Es war motivierend und ermutigend zu sehen, wie ich meine Haltung korrigieren konnte, indem ich auf das Display sah, während ich mich bewegte.

Barbara Olinger
Ich bin mir nicht sicher, ob ich ohne das visuelle Feedback verstanden hätte, was ich in meinem Körper fühlte. Es gab mir das Aha! Moment.

Laurie McKechnie
Das sofortige Feedback, als ich mich ein wenig hin oder her bewegte, war äußerst hilfreich. Ich habe dadurch viel schneller gelernt.

Jean Myers
Der SpineTracker gibt dem Schüler die Möglichkeit, seine schlechte Körperhaltung zu sehen, eine korrigierte Körperhaltung zu erkennen, zu erkennen, wie sich die korrigierte Körperhaltung anfühlt, und diese Basislinie zu geben, damit er zur korrigierten Position zurückkehren kann.

Laetitia Thompsons
Der SpineTracker ist ein vielversprechendes Werkzeug, um herauszufinden, welche Muskeln verwendet werden sollen und welche sich entspannen sollen, um mit einer glücklichen Wirbelsäule zu sitzen, aufrecht zu stehen und sich zu beugen (Hüftgelenk).

Julie Johnson

Erforschung von SpineTracker ™

Mit dem tragbaren SpineTracker ist es möglich, die Form der Wirbelsäule objektiv aufzuzeichnen. Lesen Sie hier, wie die Forschung davon Gebrauch macht!

„Vergleich von Muskelaktivität und Wirbelsäulenform in verschiedenen Sitzstilen“ analysiert die Muskelaktivität (SEMG) und die Form der Wirbelsäule (Gokhale SpineTracker) parallel während drei Sitzstilen: gebeugt (nach vorne gebogen), aufrecht gewölbt und aufrecht gestapelt. Das Papier berichtet, dass während die SEMG-Aktivität im mittleren Rücken während des Stapelsitzens (sitzend gewölbt) im Vergleich zum sitzenden Sitzen leicht (signifikant) zunimmt, die vom SpineTracker gemessene Wirbelsäulenform während des Stapelns eine signifikante Streckung der unteren Wirbelsäule im Vergleich zum geduckten zeigt und gewölbte Positionen “. Verschaffen Sie sich einen Überblick von der Pilotstudienplakat oder lesen Sie mehr im Bericht.

In einem kürzlich erschienenen Forschungsbericht „Analyse von Veränderungen der Wirbelsäulenform während des Haltungstrainings mit einem tragbaren Gerät“ Die mit dem Gokhale SpineTracker aufgezeichnete Änderung der Körperhaltung vor und nach dem Haltungstraining auf der Grundlage der Wirbelsäulenkrümmung wird systematisch analysiert und anhand gemeinsamer Merkmale automatisch gruppiert. Die Studie kam zu dem Schluss, dass diese Gruppen „von einem professionellen Haltungstrainer mit spezifischen Haltungsänderungen identifiziert werden können“. Weiterlesen.

Ein weiteres Forschungspapier, „Haltungsklassifizierung basierend auf einem System zur Überwachung der Wirbelsäulenform“, verwendet und vergleicht aktuelle maschinelle Lerntechniken auf dem neuesten Stand der Technik, um anhand der Gokhale SpineTracker-Haltungsdaten zu ermitteln, ob ein Benutzer sitzt, steht oder schwenkt. Das Papier zeigt, dass diese Klassifizierung zwar für Benutzerdatensätze besser ist als für einen globalen Datensatz aller Benutzer, der globale Datensatz jedoch für eine einigermaßen zuverlässige Vorhersage der Position eines Benutzers geeignet ist. Weiterlesen.

Das Forschungspapier mit dem Titel „Evaluierung eines auf Beschleunigungsmessern basierenden Systems zur Überwachung der Wirbelsäulenform“ analysiert die Genauigkeit der Gokhale SpineTracker-Sensoren und die Genauigkeit der Wirbelsäulenkurve, die wir den Schülern zeigen. Das wichtigste Ergebnis lautet: „Wir schließen daraus, dass SpineTracker in der Lage ist, die Krümmung der Wirbelsäule für statische Posen genau zu erfassen und dem Benutzer wertvolles Feedback zu geben.“ Weiterlesen.

Drahtloser, aufladbarer SpineTracker ™

Wir entwickeln derzeit die nächste Generation der Gokhale SpineTracker-Hardware. Die neue Version der SpineTracker-Funktionen Energous Corporation WattUp Wireless-Ladetechnologie, die das gleichzeitige Laden aller fünf Sensoren auf dem mitgelieferten Ladepad ermöglicht. Neben verbesserten Komponenten, die einen größeren Messbereich ermöglichen, ermöglichen die neuen Technologien ein wasserdichtes Design der Sensoren bei gleichzeitig kleinerem Formfaktor.
Die neuen Sensoren werden für Benutzer noch komfortabler und ermöglichen ein breiteres Spektrum an Übungen zum Haltungs-Training.

Kontakt: Björn Krüger, [E-Mail geschützt]

Teilnehmende Lehrer

SpineTracker ™ wird von den folgenden Lehrern in 1-on-1-Einstellungen verwendet, einschließlich anfänglicher Konsultationen, privater Stiftungskurse und privater Weiterbildungskurse.

United States

Esther Gokhale, L.Ac. Palo Alto / Stanford	Kathleen O'Donohue Huntsville, AL
Abeja Hummel Boonville, Kalifornien	Amy Smith Moraga, CA
Michael Spatuzzi San Diego, CA	Marie Tag Marietta, GA
Aurelia Vaicekauskas Chicago, Illinois, USA	Quigley Raleigh, M.Ac., L.Ac. Hingham, MA
Tamara Kittelson-Aldred Missoula, MT	Charlene Hannibal Portland, OR
Eric Fernandez Glen Mills, PA	Roberta Cooks, MD Wallingford, PA
Lori Szalay Bluffton, SC	Kathleen King Sandy, UT
Kerri Robinson Everett, WA	Doreen Giles Madison, WI
Cecily Frederick Madison, WI

weltweit

Michelle Ball Binalong Bucht, TAS, AU	Tegan Kahn Canberra, AKT, AU
Sheelagh Tobin Parksville, BC, Kalifornien	Julie Johnson Öhringen, BW, DE
Sangeeta Sundaram Mumbai, MM, IN	Meenakshi Harjai Singapur, SG
John Carter Bristol, BST, GB	Clare Chapman Bristol, BST, GB

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