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An Erstberatung ist ein guter Ort, um Ihre Haltung Reise zu beginnen, vor allem, wenn Sie eine komplexe Geschichte von Muskel-Skelett oder gesundheitliche Probleme haben. Sie erhalten eine umfassende Bewertung der aktuellen Haltung erhalten und wie es zu Problemen betrifft Sie haben können, eine Projektion von dem, was strukturelle Veränderungen möglich sind, und einige wichtige Ideen und Praktiken zu helfen Ihnen, Ihre Struktur verbessern sofort und langfristig.

Das Erlernen der Gokhale Methode über ein Privat One-on-One Foundations Kurs für mehr Flexibilität bei der Terminplanung ermöglicht, erlaubt dem Lehrer auf Sie für die gesamte Zeit zu konzentrieren und für mehr Privatsphäre ermöglicht. Lernen Sie die Grundlagen der Primal Posture ™ und wie dieses Wissen in Situationen, insbesondere, um Ihr Leben zu übernehmen. Die one-on-one Kurs bietet Platz für Menschen mit leichten bis schweren Schmerzniveau, sowie Menschen, Wohlbefinden zu verbessern suchen.

A Folgeberatung ist für Alumni-Mitglieder der Gokhale Method Foundations-Klasse, die einige Themen in einer personalisierten Umgebung erneut ansehen möchten. Sie erhalten wieder eine umfassende Auswertung Ihrer aktuellen Haltung und wie sie sich auf Probleme bezieht, die Sie möglicherweise haben, eine Projektion dessen, was strukturelle Änderungen möglich sind, während Sie üben, und einige Informationen darüber, wo Sie sich darauf konzentrieren können, Ihre Struktur zu verbessern und langfristig.

Dein Lehrer

Lori Szalay

Lori unterrichtet und befähigt seit über 25 Jahren Menschen in der Wellnessbranche als Gruppen-Fitnesstrainerin, Personal Trainerin und Lehrerin für die Gokhale-Methode. Zu sehen, wie Schüler lebensverändernde Effekte durch das Erlernen der Gokhale-Methode erfahren, ist der lohnendste Aspekt, wenn sie Lehrer sind. Es ist erstaunlich, wie einfach Haltungsänderungen einen solchen Unterschied ausmachen und es Ihnen ermöglichen, ein gesundes, glückliches und schmerzfreies Leben zu führen!

Nachdem sie sich einer Lendenfusion unterzogen hatte, war Lori auf der Suche nach einer Lösung, um ihre Rückenschmerzen zu lindern, damit sie wieder zu ihrem aktiven Lebensstil zurückkehren konnte. Sie war begeistert, die Gokhale-Methode zu entdecken. Nachdem sie den Grundlagenkurs absolviert und die Techniken in ihr Leben umgesetzt hatte, bemerkte sie viele positive Veränderungen mit ihrem Körper ... keine Rückenschmerzen, besser schlafen, besser atmen, sitzen und aufstehen ohne Steifheit oder Schmerzen, schmerzfreies Beugen, mehr Energie, besser und schneller gehen, schlanker / größer und insgesamt gesünder fühlen.

Als Fitnesstrainerin hat Lori mit vielen Menschen gearbeitet, die an chronischen Rücken-, Nacken-, Schulter-, Knie-, Fuß- und Hüftschmerzen leiden. Durch Übung fanden viele ihrer Klienten Erleichterung, kamen aber nie zur Wurzel des Problems; deshalb litt immer noch unter ihren Schmerzen. Nachdem sie die Gokhale-Methode entdeckt hatte, erkannte Lori, dass die Umsetzung von Haltungsveränderungen in Ihr Leben dazu beitragen kann, Schmerzen zu beseitigen und zu einer Verbesserung des gesamten Seinszustandes sowohl körperlich als auch geistig führt. Aufgrund der lebensverändernden Effekte, die sie mit der Gokhale-Methode erfahren hat, entschied sie sich, Lehrerin zu werden, um anderen auf ihrem Weg in ein schmerzfreies Leben zu helfen. Die Gokhale-Methode kann dir auch helfen!

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