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An Erstberatung ist ein guter Ort, um Ihre Haltung Reise zu beginnen, vor allem, wenn Sie eine komplexe Geschichte von Muskel-Skelett oder gesundheitliche Probleme haben. Sie erhalten eine umfassende Bewertung der aktuellen Haltung erhalten und wie es zu Problemen betrifft Sie haben können, eine Projektion von dem, was strukturelle Veränderungen möglich sind, und einige wichtige Ideen und Praktiken zu helfen Ihnen, Ihre Struktur verbessern sofort und langfristig.

Das Erlernen der Gokhale Methode über ein Privat One-on-One Foundations Kurs für mehr Flexibilität bei der Terminplanung ermöglicht, erlaubt dem Lehrer auf Sie für die gesamte Zeit zu konzentrieren und für mehr Privatsphäre ermöglicht. Lernen Sie die Grundlagen der Primal Posture ™ und wie dieses Wissen in Situationen, insbesondere, um Ihr Leben zu übernehmen. Die one-on-one Kurs bietet Platz für Menschen mit leichten bis schweren Schmerzniveau, sowie Menschen, Wohlbefinden zu verbessern suchen.

A Folgeberatung ist für Alumni-Mitglieder der Gokhale Method Foundations-Klasse, die einige Themen in einer personalisierten Umgebung erneut ansehen möchten. Sie erhalten wieder eine umfassende Auswertung Ihrer aktuellen Haltung und wie sie sich auf Probleme bezieht, die Sie möglicherweise haben, eine Projektion dessen, was strukturelle Änderungen möglich sind, während Sie üben, und einige Informationen darüber, wo Sie sich darauf konzentrieren können, Ihre Struktur zu verbessern und langfristig.

Dein Lehrer

Sangeeta Sundaram

Sangeeta war auf der Suche nach einer langfristigen Linderung ihrer lähmenden Rückenschmerzen, unter denen sie fast 16 Jahre lang litt. 2012 belegte sie einen Basiskurs mit Esther Gokhale in den USA, der sie völlig veränderte. Der Kurs half ihr, ins aktive Leben zurückzukehren, und erhöhte ihr Wohlbefinden deutlich.

Nach persönlich erleben die Kraft der einfachen, aber tiefgreifenden Verfahrens ist, dass natürliche, logische und befähigt zur Selbsthilfe, entschied Sangeeta, Lehrer zu werden und bringen die Gokhale Methode nach Indien. Sie unterrichtet in Mumbai und bietet Kurse in anderen Städten in Indien.

Sangeeta betreibt auch eine Beratungsfirma, die in der Unterstützung von Organisationen neue Energie zu tanken und Reise durch Änderung spezialisiert. Dies beinhaltet die Arbeit mit Führungsteams, um die gewünschte Unternehmenskultur zu fördern und stattet sie der Transformation führen. Sie ist tief in die Entwicklung Frauen in Führungspositionen für die leitenden Positionen in verschiedenen Organisationen. Sie findet, dass die beiden Linien der Arbeits eine Arbeit mit Einzelpersonen, um einen schmerzfreien Leben zu führen und die anderen hilft Organisationen ihr Potenzial-synergistisch und ergänzen sich gut.

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