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An Erstberatung ist ein guter Ort, um Ihre Haltung Reise zu beginnen, vor allem, wenn Sie eine komplexe Geschichte von Muskel-Skelett oder gesundheitliche Probleme haben. Sie erhalten eine umfassende Bewertung der aktuellen Haltung erhalten und wie es zu Problemen betrifft Sie haben können, eine Projektion von dem, was strukturelle Veränderungen möglich sind, und einige wichtige Ideen und Praktiken zu helfen Ihnen, Ihre Struktur verbessern sofort und langfristig.

Das Erlernen der Gokhale Methode über ein Privat One-on-One Foundations Kurs für mehr Flexibilität bei der Terminplanung ermöglicht, erlaubt dem Lehrer auf Sie für die gesamte Zeit zu konzentrieren und für mehr Privatsphäre ermöglicht. Lernen Sie die Grundlagen der Primal Posture ™ und wie dieses Wissen in Situationen, insbesondere, um Ihr Leben zu übernehmen. Die one-on-one Kurs bietet Platz für Menschen mit leichten bis schweren Schmerzniveau, sowie Menschen, Wohlbefinden zu verbessern suchen.

A Folgeberatung ist für Alumni-Mitglieder der Gokhale Method Foundations-Klasse, die einige Themen in einer personalisierten Umgebung erneut ansehen möchten. Sie erhalten wieder eine umfassende Auswertung Ihrer aktuellen Haltung und wie sie sich auf Probleme bezieht, die Sie möglicherweise haben, eine Projektion dessen, was strukturelle Änderungen möglich sind, während Sie üben, und einige Informationen darüber, wo Sie sich darauf konzentrieren können, Ihre Struktur zu verbessern und langfristig.

Dein Lehrer

Lauren Heydt

Lauren Heydt lebt in Delaware, wo sie einen Master-Abschluss in Pädagogik erworben. Schon in jungen Jahren begann sie ein aktives Leben studiert Tanz und hatte das Glück, um verschiedene Arten von Tanz ausgiebig zu verfolgen entlang der Ostküste. Sie ist gut im Ballett diszipliniert und glaubt, dies hat zu ihrer schönen Körperhaltung und ihre starke Rücksicht auf die Bedeutung der Körperhaltung bei. Lauren hat auch ein Fitness-Trainer und Tanzlehrerin für Schüler aller Altersklassen, so dass sie entwickelt ein natürliches Verständnis der besonderen Bedürfnisse der Menschen, wie sie wachsen und Alter.

Lauren wurde von einem Freund, der in den Kurs eingeschrieben wurde in den Gokhale Methode eingeführt. After Reading 8 Schritte zum ein schmerzfreies zurück und sehen die Fortschritte in ihrem eigenen Freund, bald wurde sie dazu inspiriert, mehr zu erfahren. Sie weiß, dass viele Menschen, die auf einer täglichen Basis zu leiden und fühlt sich dankbar, dass in der Lage, um ihre Heilung beizutragen. Mit einem professionellen Hintergrund in den Bereichen Bildung, fühlt sie sich diese Methode ist bei weitem die lohnendste Erfahrung im Unterrichten. Lauren liebt es mit Menschen zu arbeiten, indem sie die Fähigkeiten, die sie benötigen, um ihre Körper ohne Schmerzen zu genießen verstehen.

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