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An Erstberatung ist ein guter Ort, um Ihre Haltung Reise zu beginnen, vor allem, wenn Sie eine komplexe Geschichte von Muskel-Skelett oder gesundheitliche Probleme haben. Sie erhalten eine umfassende Bewertung der aktuellen Haltung erhalten und wie es zu Problemen betrifft Sie haben können, eine Projektion von dem, was strukturelle Veränderungen möglich sind, und einige wichtige Ideen und Praktiken zu helfen Ihnen, Ihre Struktur verbessern sofort und langfristig.

Das Erlernen der Gokhale Methode über ein Privat One-on-One Foundations Kurs für mehr Flexibilität bei der Terminplanung ermöglicht, erlaubt dem Lehrer auf Sie für die gesamte Zeit zu konzentrieren und für mehr Privatsphäre ermöglicht. Lernen Sie die Grundlagen der Primal Posture ™ und wie dieses Wissen in Situationen, insbesondere, um Ihr Leben zu übernehmen. Die one-on-one Kurs bietet Platz für Menschen mit leichten bis schweren Schmerzniveau, sowie Menschen, Wohlbefinden zu verbessern suchen.

A Folgeberatung ist für Alumni-Mitglieder der Gokhale Method Foundations-Klasse, die einige Themen in einer personalisierten Umgebung erneut ansehen möchten. Sie erhalten wieder eine umfassende Auswertung Ihrer aktuellen Haltung und wie sie sich auf Probleme bezieht, die Sie möglicherweise haben, eine Projektion dessen, was strukturelle Änderungen möglich sind, während Sie üben, und einige Informationen darüber, wo Sie sich darauf konzentrieren können, Ihre Struktur zu verbessern und langfristig.

Dein Lehrer

Clare Chapman

Clare lebt im Zentrum von Bristol, England, und interessiert sich für Ursachen und Lösungen von Rückenschmerzen, seit sie das erste Mal in ihren frühen Zwanzigern erlebt hat. Nachdem sie über zwei Jahrzehnte lang therapeutisches Yoga praktiziert und gelehrt hatte, erkannte sie die angeborene Weisheit und Logik der Gokhale-Methode®, als ein Schüler ihr eine Kopie von '8 Schritte zu einem schmerzfreien Rücken. Clare hat nun die Gokhale-Methode in kleinen Gruppen und Einzelpersonen über 7-Jahre unterrichtet und begrüßt Bristolianer und Besucher - der Flughafen von Bristol ist nur 20 Minuten entfernt - in ihrem Studio.

Clare war immer geschätzt die breite Palette von Lerntechniken in den Grundkurs verpackt, die Hands-on-Führung, Übungen, Visualisierung, Demonstrationen enthält, engagiert fotografische Beweise - und Humor! Sie erfreut sich besonders unter diese Arbeit Organisationen und in die Schulen sowohl für Lehrer und Schüler.

Unabhängig von unserem Alter, von Anfang an wir lernen, wie man am besten unseren Körper zu verwenden und die Haltungs- und kulturellen Gewohnheiten zu ersetzen, die häufig in Rückenschmerzen und andere Probleme zur Folge haben. Clare liebt ihre Schüler mehr Vertrauen zu sehen und die Vorteile, die sie von diesem Ansatz zu erleben.

UK Preise:
£ 315 = Group Foundations Course
£ 105 = Erstberatung
£ 630 = Einzelunterricht

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